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怎么保护好自己身体

1、吃。病从口入，因此吃东西要注意，吃的健康，才不容易生病。多吃蔬菜，水果，少吃油腻，吃饭只吃七八分饱。

2、穿。可能有的人会认为，冷了多穿天，热了少穿天不就行了，但是此言诧异，因为穿也要穿的健康，尤其是内衣，紧贴皮肤，穿棉最好，现在有好多衣服含有化学成分，对我们的皮肤有伤害，所以穿的时候也要选择好布料的成分，尤其是容易过敏的人。

3、住。住的地方当然是空气越新鲜越好，而且要多通风，空气才可以对流，对身体才有好处。

4、行。出门的时候不管是走路，还是骑车，还是开车都应该多注意，遵守交通规则，这样才是对生命的负责。

5、锻炼。多锻炼不仅可以增强体质，而且还可以促进血液循环，还对食物的消化和吸收大有好处。

6、检查。为了自己的健康，定时地去医院检查一下身体，有了病及时治疗，那么身体才不会出现大病而令自己后悔。

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网上预约挂号收费吗

一、网上预约挂号是免费的，但是到医院需要交挂号费。

二、网上预约挂号是比较方便的，避免了到医院长时间排队有可能还挂不上专家号。

扩展资料：

一、挂号费是病人就医时在第一时间就需要交纳的费用，是医生智力劳动的报酬。

二、3600余家医院取消挂号费设立医事服务费，2017年4月8日零时，北京市医药分开综合改革同城同步实施。

三、涵盖本市行政区域内政府、事业单位及国有企业举办的公立医疗机构和解放军、武警部队在京医疗机构。

四、政府购买服务的社会办医疗机构、城乡基本医疗保险定点的社会办医疗机构，可自愿申请参与本次医药分开综合改革，并执行各项改革政策。

五、全市实施医药分开综合改革的医疗机构将达到3600余家，全部取消挂号费、诊疗费，设置医事服务费。

医享云介绍

医享云是一家快速成长中的以互联网技术驱动的医疗健康科技平台，由伍名军先生及其团队于2018年创建于上海。有快速购药、在线问诊、医护到家等功能。在服务社会、连接政府、医疗机构、医药企业、市场需求者的过程中，医享云积累了雄厚的健康医疗大数据资源和服务能力，形成了医享云云和医享云HMO两大发展战略。医享云云是国内重要的的健康医疗行业云平台，主要面向政府、医院、基层医疗机构和企业等多类用户，提供智能医疗云和医学人工智能解决方案；医享云HMO整合了医享云在医疗、医药、保险领域的资源和优势，由医疗供应网络、健康管理服务和医疗保障体系共同组成，面向亿万家庭，提供“线上+线下、全科+专科”的管理式医疗健康服务。一个全面医疗服务的平台。