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大姨妈经期提醒软件下载-大姨妈月经期提醒6.0 安卓版

大姨妈经期提醒软件下载-大姨妈月经期提醒6.0 安卓版

类型: 沙盒建造游戏 版本: V1.2

大小: 1,413.3 时间: 2025-11-10

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应用介绍

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女性特殊时期小助手,设置例假时间和周期,系统智能推算每月日期情况,提前提醒例假要来了,方便用户做好准备;月经期间,还会推荐适饮饮食,守护你的特殊时期。

月经期间不能吃什么避免摄入这些食物

1、不能吃酸辣食物

女性姨妈来的时候身体是比较脆弱的,一般在饮食方面酸辣食物是不能吃的。比如:酸辣粉、水煮肉片、柠檬等酸辣食物,如果经期吃了这些食物会导致经血排出不顺畅,甚至出现经量少的结果。

2、浓茶

浓茶除了有一定的营养价值外,还有防治疾病的作用。但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高,刺激神经和心血管,使人兴奋,基础代谢加快,容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合,发生沉淀,使铁的吸收受到阻碍,引起缺铁性贫血。

3、酒

酒有通经活血的作用,经期饮酒还易导致经血过多、经期延长,不利健康。经期应该尽量避免饮酒,最好对酒说:不吧。

4、油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。

5、冷饮食

这就是现在女性总是会出现宫寒、痛经等症状,这就是女性朋友在饮食上没有注意的结果,在平时也是要少吃冷饮的。因为女性的子宫是不能受凉的,如果在经期吃冷饮会导致我们子宫收缩,不容易把经血排出体外。甚至出现严重的痛经现象。

6、多吃食盐

经前多吃咸食则不利经期健康。要是经前大量咸食,使体内贮存的盐分和水分过多,在月经来潮前夕,就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状,给经期带来烦恼。若能在月经来潮前10天开始吃低盐的清淡饮食,减少盐分和水分的摄入量,便可使上述不适现象减轻或消失。

7、含咖啡因的饮料

会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

8、碳酸饮料

因为碳酸饮料中含有磷酸盐,如果经常在经期喝的话,会出现疲乏无力和精神不振的现象,导致饮料和铁产生化学反应,使铁质难以吸收。容易造成贫血症。还有就是碳酸饮料中气体比较多,如果喝多了影响我们的食欲。

大姨妈月经期提醒特点

1、最专业:在线专业妇科专家,快速、有效地解决你的私密问题,健康常伴左右;学知味网校app学子-学知味网校app1.0.1 安卓版

2、最贴心:个性化的贴士推荐与有趣任务,减肥美容变得简单,还你美丽容颜;

3、最智能:自动推算生理周期,用越久预测越精准,实时掌握那点事;

4、最放心:个人数据在线同步,不用担心经期或孕期数据丢失,再也不用担心啦!

大姨妈月经期提醒优势

1、在线即可实现经期管理预测,便捷的记录经期时间,并进行精准预测;

2、是用户的专属贴心管家,随时推送消息进行提醒,让用户及时了解当前情况;

3、在线即可享受男神体贴关怀,各种关怀语录,免费收听,并缓解心情;

4、使用简单,操作流程也便捷,同时该软件的界面设计简洁,功能板块少;

5、是一个免费的软件,各个功能免费使用,并且软件中没有广告和推送;

6、界面清晰,背景颜色可爱多样,满足了女生的少女心,同时视觉效果也良好;

大姨妈月经期提醒功能

1、经期管理:在日历中标记你的姨妈日期,记录大姨妈,日历查看生理期时间、频率、一目了然 

2、数据统计:提供图表统计分析,周期波动一目了然,直观掌握及查看历史记录 

3、完整记录:满足您日常记录经期、流量、症状、爱爱、心情、排卵测试的需求 

4、贴心提醒:支持自定义经期起止的日期提醒、延迟提醒、受孕期提醒 

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