大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版手游最新版本

大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版手游最新版本

大小：798.4M 语言：中文

类型：娱乐影音 系统：macOS

0

备案号：备案号：沪4S-201643751-31Q

简介相关评论(6)

版本：V6.1
时间：2025-01-04

热门游戏竞技游戏枪战游戏枪械游戏大全

官方介绍

大众计步是一款帮助用户健康运动的计步软件。此软件详细的记录用户每日的步数，以曲线图的形式展现出用户的运动状态，用户可直观查看计步的路程，时间和消耗卡路里。

大众计步app功能

1.在软件中，有详细的数据内容统计的功能可以让用户在软件中进行使用，帮助用户完善的进行日常运动健康数据的信息，为用户提供了有价值的信息参考。

2.用户在软件中所有的数据都会以统计图表的形式来为用户进行记录，帮助用户健康的分析自己日常的各类健康情况数据，方便快捷。

3.平台中所有的运动健身数据都非常准确，可以让用户放心的进行各类内容功能的参考使用，不需要担心会有任何数据不准确的情况出现。

大众计步app是一款非常强大的手机线上记录步数软件，用户下载这款软件能够在上面了解到优质的提醒功能，能够帮助用户提醒规律生活，从科学的角度出发，让用户的身体更加健康。

成年人一天需要多少热量?

一、热量的作用UBitMenu软件下载-UBitMenu2019 官方版

热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质

碳水化合物产生热能=4千卡/克

蛋白质产生热量=4千卡/克

脂肪产生热量=9千卡/克。

二、热量的单位

千卡Kilocalorie，千焦耳

1千卡=4.184千焦耳

1千卡：是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量。

三、成人每日需要热量

成人每日需要的热量=

人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）

成人每日需要的热量=1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)

成人每日需要的热量

男性：9250-10090千焦耳

女性：7980-8820千焦耳

注意：每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量

人体基础代谢的需要基本热量简单算法

女子：基本热量（千卡）=体重(斤）x9

男子：基本热量（千卡）=体重(斤）x10

人体基础代谢的需要的基本热量精确算法千卡

女子

年龄公式

18-30岁14。6x体重（公斤）+450

31-60岁8。6x体重（公斤）+830

60岁以上10。4x体重（公斤）+600

男子

18-30岁15。2x体重（公斤）+680

31-60岁11.5x体重（公斤）+830

60岁以上13.4x体重（公斤）+490

大众计步app

大众计步app特色

1.使用这款软件，还可以在软件中进行日常的喝水提醒记录，帮助用户完善的统计自己日常的喝水数据情况，享受快乐健康的日常生活。

2.在软件中，还有相关的BMI计算的功能可以提供给用户进行使用，只要用户在软件中上传自己的身体数据信息，就可以为用户分析健康的状况了。

3.使用这款软件，可以让用户合理的规划自己日常的生活健康日程，帮助用户统计自己详细的步数消耗等等的相关情况信息，为用户带来了很多便利。

展开全部

应用信息

厂商：Valve Corporation
官网：海鲜博客
包名：com.tencent.tmgp.cod
名称：大众计步软件下载-大众计步app1.0.0安卓最新版手游
运营单位：Valve Corporation
出版单位：Valve Corporation
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-5-468-5-6
MD5值：bc76bd731e8be0874248a367b7791173
隐私政策：点击查看

用户评论 跟帖评论

热门评论

最新评论

2025/11/09 05:59: 便捷录屏是一款轻量级录屏工具，基于迅捷录屏大师核心功能打造，体积小巧且操作极简。无需root权限，打开软件点击“开始录屏”即可实时录制，结束录制后视频自动保存至...
支持( 21 ) 盖楼(回复)

2025/11/01 14:11: AutodeskMotionBuilder2010官方版是最新推出的动画设计软件，软件为用户提供多种动画设计功能，软件常用于游戏、电影、广播和多媒体制作中，小编...
支持( 18 ) 盖楼(回复)

2025/10/22 16:52: 这是一款休闲对战类型游戏，画风精美，玩家选择各种各样的螃蟹，找到更多的武器和道具去和其他玩家进行对战，获得最后的胜利，成为猛蟹之王！游戏介绍《猛蟹之王》这是一款...
支持( 184 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 23:41: 艾罗大陆是一款画风细腻以魔幻为主题的RPG手游，游戏以西方MMO为架构，召唤魔龙守护你的女神，感受绚丽多彩的技能连招吧！游戏亮点1、恢弘骑士的魔法世界奇观让你尽...
支持( 56 ) 盖楼(回复)

2025/10/24 02:22: 桂林智慧民政app是一款专为桂林地区打造的政府工作人员专用app。政府人员使用软件便于管理，居民使用软件可以抢先了解最新公告以及最新发布的法律法规、政策相关信息...
支持( 182 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 09:33: 风来小镇手游全新版本上线，探索奇幻世界的极致冒险体验，享受更加新颖有趣的异世界探索。原创角色的冒险模式，探索异世界神像的寻觅之旅，集结你的最强小队，展开独特新颖...
支持( 188 ) 盖楼(回复)

2025/10/30 18:42: 乐享365是一款智能家居软件，用户用该软件，可以及时的检测家中电器的数据和安全等情况，现代家庭大多采用智能化一体的设计，就免不了智能管理，该软件就帮你智能检测这...
支持( 77 ) 盖楼(回复)

2025/10/27 07:34: 财富小镇是一款可以赚钱的休闲益智游戏，不氪金不爆肝，随时随地都能玩，轻松休闲，轻松解压，还能赚钱，0.3元就能提现，每天抽空做下任务就有奖励拿哦！红包奖励集分宝...
支持( 185 ) 盖楼(回复)

2025/10/30 16:37: 翼聊是一款由中国电信推出的可以免费向任何手机号发短信和多媒体信息的聊天软件！消息内容可以包括文字、图片、语音、涂鸦、手写、拼图。如果对方手机没有安装翼聊，将以免...
支持( 43 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 13:26: 360加速球2015是一款在电脑桌面上的一个小球，它能一键为你的电脑加速，它是一款从360安全卫士中提取出来的360开机加速工具，支持开机加速、一键优化等功能。...
支持( 112 ) 盖楼(回复)

2025/10/27 19:05: DaisyAI她就像一位时刻陪伴在身边的贴心伙伴，无论何时何地，只要用户有倾诉需求，都能给予专注倾听与真诚回应。它能够精准捕捉用户语音中的每一个细节，即使在嘈杂...
支持( 20 ) 盖楼(回复)

2025/10/22 17:29: 战国美人是一款以战国时期为背景的手机游戏，这款游戏中再现中国硬派武侠格斗场面，无论是研习武学技能，还是与25位战国美人朝夕相处都是不错的选择。并且这款游戏是手游...
支持( 130 ) 盖楼(回复)

2025/11/11 23:57: PDF旋转器是一款Windows平台的PDF旋转工具，支持将PDF文档旋转90度顺时针、90度逆时针和180度，使PDF页面旋转到正确方向。PDF旋转器的旋转和...
支持( 83 ) 盖楼(回复)

2025/11/07 18:39: 苍海百度账号人肉工具是一个免费的百度贴吧人肉搜索机，该工具可以利用百度贴吧账号查QQ号、YY号、查发言记录、曾经出现过的贴吧等信息，是人肉搜索必不可少的工具。人...
支持( 21 ) 盖楼(回复)

2025/10/23 08:18: 布衣合击传奇手游是新式合击的代表，多职业各种技能，都可以打出合击效果哦，超酷的合击技能刷图体验，传奇合击回归经典，无兄弟不传奇，一起铸就辉煌盛世，这样好玩的合击...
支持( 165 ) 盖楼(回复)