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石医生医生版app常见问题

尿酸结石，饮食的注意事项

尿酸结石的成因目前非常明确，就是因为体内尿酸过多导致。它最主要的临床表现就是尿液的pH值＜5.5。尿液pH值＜5.5时，代表酸性过多，可形成尿酸结石。

尿酸是嘌呤碱的氧化分解产物，在人体中无生理功能。人体嘌呤的主要来源主要有饮食、组织分解及从头合成三条途径。尿酸是人类嘌呤代谢的终末产物。正常情况下，主要由肾脏排泄，约占2/3其余经肠道、皮肤、头发等排出体外。

食物中的嘌呤是体内尿酸的来源之一，嘌呤在体内的代谢产物就是尿酸。通过控制饮食，可以降低血液中的尿酸含量，有助于降低高尿酸人群发展成尿酸结石的风险。

对于尿酸高的人群，平日应优先选择低嘌呤食物，控制中嘌呤食物的量，并尽量避免高嘌呤食物。

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