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类型： 图片美化 版本： V1.3
大小： 202.3 时间： 2025-11-16
您可能还在因为繁重的工作和学习任务而焦虑，立即行动是消除这种焦虑的唯一方法。使用专注助手，开启一个番茄钟，保持专注，执行任务直到时间结束，焦虑也会随着任务的完成而消失。
基于番茄工作法
给任务设定一个执行时间，专注任务，直到时间结束，这收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
收集和管理所有事情
你可以用它来制定工作学习计划，记录购物清单，设置生日提醒或者用来安排日程，生活工作中所有的大小事，专注清单都能帮你轻松搞定。
统计历史数据
帮您分析整体的工作时间和任务完成情况，每天有多少时间在工作以及工作的时间都花到哪些项目，让时间有迹可循。
随时随地访问
无论你是在手机，电脑还是平板上，都能随时随地的记录任务或者开启一个番茄。
首页是一个简洁的番茄钟计时界面；
左上角为报表入口；
右上角为设置入口；
中间的类似番茄籽的空心刻度会在计时过程中逐渐填充为实心；
下部的文字为操作按钮，包含开始，暂停，继续，停止，开始休息，完成共6种操作，根据计时状态来显示，由于很多用户并不能严格执行番茄时间所以会有暂停/继续操作；
下部有一个向上的箭头，点击该箭头进入任务管理界面，为了方便操作，在计时界面上划也可进入任务界面；
除此之外，还有一个快捷的调整时间操作，点击中间的时间数字就会出现刻度，左右划动刻度就可能快捷调整想要的计时时间，1秒钟不操作该刻度，刻度会自动消失；
1.界面优化。
2.已知问题修复
专注清单作为一款时间任务管理工具，结合《番茄工作法》，帮助您专注于当前的工作和学习，养成专注习惯，提升效率，告别拖延症！专注清单让你轻松地完成你待办清单上的任务，做你工作生活的好帮手，赶快来东坡下载站体验试用吧！软媒清理大师-魔方清理大师(系统垃圾清理)3.6.9.0 绿色单文件版
专注清单app结合番茄工作法和任务管理，帮助您专注于当前的工作和学习，养成专注习惯，提升效率，告别拖延症！
生活中繁重的工作和学习任务让您倍感焦虑，无法进入工作学习状态，无法集中注意力，任务太多不知从哪里下手。专注清单帮您从繁重的任务中解脱出来。
番茄钟：功能强大的番茄钟，计时期间请保持专注！
番茄钟计时器的开始，休息，暂停，停止操作。
自定义计时器时间，长/短时休息的时间，长时休息的间隔。
专注清单app自动开始下个番茄钟，自动休息，禁用休息。
任务管理：您脑海中一闪而过的任务或者想法都能整理和记录到任务清单中
任务规划&项目管理，工作日程、学习目标、生活琐事，都能分门别类记录。
任务提醒闹钟，重要任务专注清单app都能准时提醒。
任务重复，你要每天学习一个番茄钟，或者养成早起的习惯，你少不了它
任务预计番茄数，预估任务的预计完成的目标时间，心里对工作量有数，你能更轻松
子任务，将大任务拆分成一个个小的子任务，原以为很难的任务也不过就几个小任务的组合而已。
备注，任务的备忘录
任务优先级，用颜色区分任务的优先级，标示您一天中最重要的活动
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