类型： 理财工具 版本： V1.1
大小： 1,651.7 时间： 2025-11-12
华米ZeppApp是一款功能全面的健康管理工具，通过运动监测、健康数据分析及个性化建议，帮助用户科学管理健康，适合Amazfit设备用户使用。
多种运动模式：支持跑步、骑行、游泳等多种运动，记录时长、距离、速度、卡路里等数据。
GPS定位：部分设备支持GPS，记录运动轨迹并生成地图。
实时数据：运动中实时查看心率、配速等数据。
健康监测
心率监测：24小时实时监测，提供静息心率和运动心率分析。
睡眠监测：自动记录睡眠时长、深浅睡眠及清醒次数，生成睡眠报告。
血氧监测：部分设备支持血氧饱和度监测，帮助了解身体状态。
压力监测：通过心率变异性评估压力水平，提供放松建议。
数据分析与报告
运动报告：生成每日、每周、每月运动报告，帮助用户了解运动趋势。
健康报告：综合分析心率、睡眠、血氧等数据，提供健康评估。
成就系统：通过完成运动目标获得成就，激励用户保持运动习惯。
个性化建议
运动计划：根据用户数据提供个性化运动建议。
健康提醒：久坐提醒、喝水提醒等，帮助养成健康习惯。
睡眠建议：根据睡眠数据提供改善建议。
设备管理
设备绑定：支持绑定Amazfit智能手表、手环等设备。
固件升级：提供设备固件升级，确保设备功能最新。
表盘更换：支持更换设备表盘，个性化设备外观。
社交与分享
社交互动：与好友分享运动数据，参与排行榜。
数据分享：支持将运动数据分享至微信、微博等社交平台。
1、在本站下载打开华米智能手表app，需要输入手机号、密码进行登录；
2、如若没有帐号的用户需要先进行注册，之后才可登录；
3、成功登录帐号密码后，点击首页右下角的【我的】：
4、在我的界面里中找到【我的课程】，若发现没有课程则点击右上角的【添加课程】，
5、跳转到课程页面，然后选择【自己需要锻炼的课程】；
6、进入选择的课程后，点击底下的【学习课程】；
7、添加学习课程完成后，返回我的课程，即可看到新添加的课程了。
华米Zepp并非是小米运动健康，这是一款蓝色图标的，华米系列设备专用的软件，功能同样很丰富。zepplife升级为小米运动健康后，很多人如果没用小米手机，但是有华米的设备，那么有什么软件可以支持查看数据呢，这款就没错。
iOS用户：AppStore搜索“Zepp”下载。
Android用户：GooglePlay或应用商店搜索“Zepp”下载。
华米ZeppApp是华米科技推出的健康管理平台，兼容Amazfit智能手表、手环等设备，提供运动监测、健康数据分析及个性化建议，帮助用户更好地管理健康。
Amazfit智能手表（如GTS、GTR系列）
Amazfit智能手环（如米动手环、AmazfitBand系列）
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