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我的医聊圈特点

1、主要为广大网友们提供的一个在线全学科医疗在线问诊和咨询平台；南博未来课堂官网下载-南博未来课堂app2.15.8 官方版

2、可以让对身体健康和相关疾病有疑问的网友们提供一个和医生直接沟通的渠道；

3、通过我的医聊圈让医生们为网友们提供科学而权威的建议。

科普医疗小知识

拉肚子怎么办？

很多人觉得拉肚子只是小病，稍微注意饮食，过几天就好了。殊不知拉肚子可能是肠胃细菌感染引起的肠炎、胃炎。轻微的是腹泻造成身体脱水，严重的则会引起发热、呕吐，甚至是一些危及生命的症状。那么如果拉肚子，有哪些快速缓解的方法呢？又有哪些食物可以预防拉肚子呢？

及时补充盐分和水分。拉肚子的时候，人体内电解质大量流失，很容易出现脱水现象，这个时候一定要及时的补充盐分和水分。低浓度的盐水分不仅可以预防身体脱水，还能有效减轻拉肚子的症状。

远离刺激性食物。根据调查显示，大部分急性腹泻都是由于食用过多刺激性食物引起的。冬天吃顿爆辣火锅，夏天喝瓶冰镇啤酒。嘴巴在过瘾的同时，肠胃却受了损伤。尤其是拉肚子期间，肠胃本身已经非常脆弱了，这个时候一定要远离辛辣、油腻、生冷的刺激性食物，多吃一些温和、清爽、易消化的食物可以有效帮助肠胃恢复。

当然，拉肚子最快的缓解办法就是口服止泻类的药物进行治疗。另外，在腹泻期间要多喝水，预防脱水、水电解质紊乱。期间的饮食还要以清淡、易消化为主，忌辛辣、不消化食物，以免导致症状加重。

遇到有人昏厥应该怎么处理？

昏厥由于一次性脑缺血或缺氧所致的突然的、可逆的、短暂的意识丧失状态。有头昏眼花、出冷汗、心慌、面色苍白等前驱症状，学生中较常见。常见于饥饿、痛经、突然激烈运动、打针、抽血等。那么这种情况应该如何处理呢？

不要惊慌，立即让病人头底脚高平躺，注意保暖和安静。

按压人中内关穴可促醒（嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处、前臂正中腕横纹上处）

清醒者喂糖水即可。

重者，应立即送医院急救。

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